創一人力資源
CHUANGYI HUMAN RESOURCES
4生活交流
您的位置: 首頁 ->  生活交流 -> 絕對離不了的生活竅門

絕對離不了的生活竅門


    1.抽煙或長時間使用深色指甲油會使指甲變色,每天用半個新鮮檸檬擦拭,擦上兩周即可除去污漬.

   2.液態奶包裝的主要成分聚乙烯再高溫時會分解,有毒物滲到牛奶里會危害健康,所以牛奶不要連袋熱.

   3.胃寒疼痛,可用生姜少許,加水煮沸,趁熱服.對胃口不好,消化不良的患者,此方法也有效.

   4.柚子中含有柚皮苷,可降低血液的黏稠度,減少血栓形成,適合中老年人食用.

   5.秋季皮膚比夏天更易曬黑,秋天離子層濃度比夏天稀,紫外線更強,更需防曬.

   6.做魚時應多放姜,姜可緩和魚的寒性,解腥,幫助消化,燒肉時宜多放花椒,花椒有助暖作用.

    7.中藥湯在37度時舌頭感覺最苦,所以藥湯煎好后最好先涼一下再服.

   8.烹調蟹,蝦等水產品時,先用1%的食醋液浸泡一個小時,可防止嗜鹽桿菌引起的食物中毒.

   9.喝茶不宜過濃,過濃的茶會使胃黏膜收縮,蛋白質凝固,并沖淡胃液,影響消化個人對鐵質的吸收.

   10.做豆腐時不可放蔥,蔥中的草酸容易和豆腐的鈣質結合成草酸鈣,會破壞豆腐的營養成分.

   11.久坐電腦前的人應常吃蘋果,它能與體內的放射性元素結合并排出體外,具有防癌及養生的功效.

   12.新的瓷器餐具放在10%的醋水內煮三個小時后再用可出去新瓷器所含微量鋁,避免鋁毒危害身體.

   13.干燥的秋季應慎用泡沫型洗面奶,否則會使皮膚角質層失去水分,導致皮膚搔癢問題.

   14.如果覺得苦瓜太苦.燒時可放點醋, 可減少苦味.適當的苦味有助于調節人體陰陽平衡,具有提神醒腦的作用.

   15.板栗含多種維生素及磷.鈣等,對人體滋補功能幾乎可與人參當歸等媲美,尤其對腎虛者有顯著療效.

   16.少量飲酒可舒經活血,松弛精神,但是有高血壓,心血管疾病,消化道潰瘍等疾病的病人都不適宜飲酒.

   17.魚肝油治手蘚,把魚肝油丸擠破,取少許外敷如無不良反應,可放心涂敷,每周3次,一周即可痊愈.

   18.涮火鍋之前最好先喝半杯新鮮果汁,接著吃蔬菜,然后是肉,這樣可以合理利用食物營養,減少腸胃負擔.

   19.每天飲用8杯水可預防膀胱癌.否則體內血液過于粘稠,有毒垃圾無法清除,還會加重腎,肝等的負擔.

   20.巧除沐浴噴頭水垢,取一個大碗,倒入米醋,把噴頭泡在醋里,數小時后取出,用清水沖凈即可.

   21.茶葉與糖果不宜一起存放,放在一起會易使茶葉因受潮而發霉.

   22.在炒雞蛋時,如果在下鍋之前往攪拌的雞蛋中滴幾滴白酒,炒出的雞蛋會更加鮮嫩.

   23.運動前喝咖啡可幫助人們緩解運動過量造成的肌肉酸痛.

   24.用葡萄汁代替白開水服降壓藥效果好,能使血壓降的平穩,而且不會出現血壓忽高忽低的現象.

   25.對眼睛冷敷有助于消除熬夜后雙眼的血絲,將冰塊裝在冰袋里包上紗布,冷敷皮膚,每次15分鐘.

   26.識別病豬肉妙招,買豬肉時拔一根或數根豬毛,仔細看其毛根,如毛根發紅,則是病豬.

   27.堅持每餐餐后嚼食綠茶.可治牙齦出血和口腔異味.嚼茶時要讓茶葉在口中磨嚼成細粉末再服下.

   28.天然水晶透明度高,內部有棉絮狀結晶體,天然水晶觸感涼爽,硬度較高,用力劃玻璃會有明顯的劃痕.

   29.獼猴桃富含豐富維生素C,每天早晚一個,有助于血液循環,冬天常吃獼猴桃可以調節人體機能,增強抵抗力.

   30.牙痛或者咽喉感染時可把一至兩根丁香花放到嘴里咀嚼,幾分鐘就能起到殺菌止痛的作用.

31.芹菜葉降壓效果相當明顯,用水燙一下,剁碎,拌上蒜泥,幾乎相當于服一片降壓藥.

   32.防止毛衣縮水,在溫水中倒入洗滌劑,毛衣洗后用網兜控干水,半干時在取出攤平陰干.

   33.喝完牛奶必須喝水,細菌會分解口中殘留的牛奶,產生含硫化物臭味的氣體,導致口味不佳.

   34.冬季當人體缺乏維生素A時,皮膚會變得干燥,富含維生素A的食物有,蛋,豬肝.黃豆.花生等.

   35.豆漿蜂蜜不宜一起沖飲,豆漿蛋白質含量很高,蜂蜜含葡萄糖和有機酸,兩者一起沖飲時易產生變性沉淀.

   36.剁肉前,把菜刀放進熱水里泡3分鐘-5分鐘.剁肉時,肉末就不在粘刀.

   37.將冰箱墊高3-6厘米.使箱體底部空氣對流空間增大,這樣可減少從冰箱兩側及上部出來的噪音.

   38.山楂桂皮治胃痛,將10克山楂肉用水煎20分鐘,然后加入5克桂皮,稍煮片刻取汁加紅糖服用.

   39.購買檸檬,橙子時應選表面光滑的,因橘類采摘后存放時間過長會脫水,表皮會起皺

   40.果汁和羊肉不適合一起吃,吃羊肉的時候最好喝碳酸飲料,因為碳酸飲料可更好的消化胃里的羊肉.

   41.西梅果實營養豐富,富含維生素,抗氧化劑及善事纖維.不含脂肪和膽固醇,是現代人的?羆蚜閌?.

   42.蜂蜜是一種比較好的冬季保養品,但是不可以與豆腐同食,豆腐性寒,能清熱散血.與蜂蜜同食易導致腹瀉.

   43.買香腸要注意色澤,質量好的腌臘制品色澤呈暗紅色.脂肪透明或呈乳白色,肉食干爽結實.

   44.上班族因應酬推遲晚飯,在下午4-6點時如果嚼上2片鈣片,就能夠加倍保護胃腸道.

   45.吃完雞蛋不要立即飲茶.茶葉中的鞣酸會與蛋白質合成鞣酸蛋白質,使腸蠕動減慢,易造成便秘.

46.取1湯匙枸杞,用開水沖泡.20分鐘后當茶喝,并吃掉枸杞,長期飲用,有利于肌膚柔嫩.

   47.加濕器最好每周清洗一次.專家介紹加濕器的水箱是個藏污垢的地方,如果不及時清洗,容易滋生細菌.

   48.睡前不宜食用巧克力及可樂,因為其中含有咖啡因,會影響睡眠質量.

   49.對于青少年和20歲左右的年輕人來說,經常運動有助于預防高血壓。

   50.最新調查結果顯示,每天維生素C攝取量達到200毫升的人患白內障風險可降低35%。

   51.中老年單吃鈣片無效,應多吃牛奶和海產品,多曬太陽使皮膚中維生素D增加,有利于鈣的吸收。

   52.用水浸泡藥用小米草或母菊花,將毛巾浸濕,敷于眼部15分鐘,可有效舒緩眼部疲勞。

   53.巧選茶葉:看茶葉松緊,緊而重實的質量好,看凈度,茶葉中有較多茶梗。葉柄及雜質的質量差。

   54.有人吃藥總是把藥掰開來吃,以為藥片小的利于吞咽。其實藥片掰開后變尖,易劃傷食道。

   55.每天早晨選1-2個新鮮的西紅柿空腹蘸白糖吃,降壓效果明顯。

   56.失眠時可將一湯匙食醋倒入冷開水中,在加蜂蜜攪勻喝下,對幫助入睡效果很好。

   57.白醋是寶:在加了適量白醋的水中浸泡衣服能使之更白亮,在花瓶中加點糖,白醋能使鮮花保鮮。

   58.常吃蘆筍能加快人體的新城代謝,促進人體內熱量的消耗,因此多次新鮮蘆筍能使人變得苗條。

   59.海參的儲藏:將海參曬的干透,裝入雙層食品塑料袋中,加幾顆蒜,然后扎緊袋口,懸掛在高處。

   60.巧煮面條:煮面時在水里加一湯匙油,面條就不會粘了,還能防止面湯起泡沫往外溢。

   61.鮮蛋與生姜,洋蔥不能混放,生姜和洋蔥有強烈的氣味,易透進蛋殼上的小氣孔,使鮮蛋變質。

   62.個兒使用毛巾數量最低標準為男二女三,每周消毒一次,涼掛通風處。毛巾使用期限一般為三個月。

   63.毛料衣褲穿久了會起很多小球,很不美觀,可用電動剃須刀象剃胡須一樣將衣服剃一遍。

   64.報紙油墨味可驅蟲,在箱子底部鋪一層報紙,在放入衣物,可使衣物免遭蟲咬,報紙每半年換一次。

   65.煮面時不要用沸水下鍋,當鍋底有氣泡往上冒時就可下面,攪幾下蓋鍋煮沸,加水,在蓋鍋煮沸即可。

66.塑料瓶蓋擰的太緊打不開時,可將瓶子放入冰箱中冷凍一會,這樣擰開就很容易了。

   67.辦公室瘦?恚何綬購蟀胄∈敝?1小時內,喝杯濃郁的不加糖咖啡,可促進脂肪燃燒。

   68.家庭急救注意:胃腸病人不可喝水進食,燒傷病人不宜喝水,昏迷病人不可強灌飲料否則易引起窒息。

   69.實驗表明,在催眠效果方面,搖籃曲竟使安眠葯甘拜下風,人們在搖籃曲陪伴下會睡得特別香甜。

   70.識別色素葡萄酒,將酒搖晃后倒在餐巾紙上,如紅色分布不均勻或有沉淀物,則酒是用色素兌成的。

   71.巨石內放一盆吸毒之物如吊蘭,文竹等,能有效吸收二氧化碳,甲醛等有害物體,減少空氣污染。

   72.炒菜時覺得辣味太重可放入一雞蛋同炒,用鐵鍋炒出來的辣椒咖喱汁可防止貧血癥。

   73.泡溫泉每次不宜超過15分鐘,每天最多不超過3次,飯后1小時內,劇烈運動后都不宜泡溫泉。

   74.蔬菜防毒:竹筍食用前應用沸水煮20分鐘,可去除丸成毒素,白果勿生吃,每次進食不應超過十粒。

   75.一項最新研究顯示,打太極拳有助于提高糖尿病患者的免功能,能改善其對血糖的控制能力。

   76.洗枕套時可用洗發水代替洗衣粉,洗發水含有專門的去除頭發污垢的成分,比用洗衣粉洗的更干凈。

   77.喝白酒應先燙后飲,白酒含醛,對人的損害比酒精大,醛的沸點低,把酒燙熱可使大部分醛揮發。

   78.煮水時應注意不要煮沸,冒泡即可,這樣既可以將水中的細菌殺死,又不至于產生氯化物等有害物質。

   79.德國神經學家日前發表的研究報告顯示,聞著玫瑰香入睡。有助于增強記憶力。

   80.在植物油類中,營養價值和健康價值較高的橄欖油,也是說發現的油脂中最適合人體的營養的油脂。

81.在制作糖醋魚時,應先放糖后放鹽,否則食鹽的脫水作用會使蛋白質凝固難將糖味吃透,造成外甜里淡。

   82.南瓜有潤肺益氣,化痰,止喘利尿,美容等功能,可預防和治療動脈硬化,胃粘膜潰瘍等疾病。

   83.不要長時間使用裕霸,耀眼的燈光會干擾人體大腦的中樞神經功能,讓人頭暈目眩,食欲下降。

   84.洗衣機洗完衣服后應開著蓋,關上蓋子不利于殘留水分的蒸發,易滋生霉菌,危害健康。

   85.核桃富含多種維生素及胡蘿卜素,每天吃3個核桃能使低密度膽固醇數值降低5%,可有效預防心臟病。

   86.巧去竹筍有澀味,竹筍連皮放在淘米水中加去籽紅辣椒一個,中火煮,自然冷卻后在取出沖洗,剝皮。

   87.炒土豆時加醋,又可分解土豆中的毒素,炒雞蛋時加幾滴醋,炒出的雞蛋松軟味香。

   88.巧克力含有多種豐富的抗氧化物,如可可多酚,類黃酮,適量攝取對皮膚有益。

   89.喝綠茶或使用含綠茶成分保養品,可使日曬導致皮膚曬傷,松弛和粗糙的過氧化物減少約三分之一。

   90.用糖涼拌西紅柿時,放少許鹽會更甜,因為鹽能改變其酸糖比。

91.西瓜汁對預防醉酒十分有效,因為西瓜汁會對酒精產生競爭性抑制,減少酒精進入血液的數量

   92.每天嚼口香糖十分鐘,可使面部魚尾紋減少,因為咀嚼能鍛煉面部肌肉改善面部的血液循環。

   93.在感冒發燒的時候喝上一杯鮮榨的菠蘿汁,有助于退燒,還能有效降低患支氣管炎的風險。

   94.把橘皮放入熱水中浸泡。用此水洗臉沐浴,能滋潤和改善皮膚粗糙狀況。

95.蔥有清除血管內淤血塊的作用,能降低血液中膽固醇含量,防止血液黏稠,從而防治動脈硬化。

   96.夏天茶葉若生霉,切忌在陽光下曬,放在鍋中干培10分鐘左右,味道即可恢復,但火不宜過大。

   97.鐵鍋忌煮綠豆湯,楊梅,山楂,海棠等酸性果品 ,忌盛食物過夜,還不宜煮湯。

   98.眼科專家提醒,樹脂鏡片表面磨損,如果“超期服役”很可能加速眼睛近視。

   99.夏天,醬油容易變質,剝幾瓣生大蒜放入瓶里,醬油既不發霉也不會有怪味。

   100.西瓜皮含維他命C,冰敷在皮膚曬紅的皮膚上,可以鎮定,溫潤皮膚,蘆薈也有同樣的功效。

掃描二維碼
聯系我們
公司傳真:0769-86297370
業務聯系:13416801001/張先生
總部地址:東莞市常平鎮火車站出站口右側100米
東莞創一人力資源服務有限公司 版權所有 @ Copyright 2017  訪問量: [Bmap] [Gmap]  【后臺管理】 技術支持:東莞網站建設 【百度統計 粵ICP備17113904號
  • 返回頂部
  • 咨詢QQ
  • 手機APP
    手機APP
  • 微信公眾號
    微信公眾號
  • 小程序
    小程序
双色球17145期号码预测 91计划网pk10飞艇 22选5 30选5 甘肃11选5走势 篮球比分直播90vs中国一波兰 nba比分直播 长城汽车股票 丧尸来袭 河北排列七开奖号码 德州麻将红包群 德州菜鸟麻将 配资网 青海十一选五走势图 金华麻将怎么胡 打麻将技巧十句口诀 广东26选5